オナニー見せプレイは、Mの方に大きな羞恥心を与えることができるプレイです。
普段はオナニーをしない女性は、特に恥ずかしい思いを与えることができます。
Mの方に指示をして、行動を管理するという意味では主従関係構築に役立つプレイでもあります。
今回はよりオナニー見せプレイを楽しむためのやり方を紹介していきます。
オナニー見せプレイとは?
オナニー見せプレイとは、Mの方に指示を出してオナニーを目の前でさせるSMプレイです。
特にM女性に人気のプレイです。
比較的ノーマルな女の子にもお願いしやすいプレイなので、SM初心者の方にもおすすめです。
オナニー見せプレイのSM的な分類
オナニー見せをすることで、Mの人は「精神的な快楽」を得ることができます。
普段は絶対に人には見せない自慰行為を、異性に見せます。
自分が勝手に気持ちよくなっている姿を見せることで、エロい自分を曝け出しやすくなります。
またオナニー見せをすることで、「ご主人様、パートナーのために頑張った」というMの満足感も得やすいプレイですね。
Mの快楽というのは「肉体的快楽」「精神的快楽」の2つが存在します。
肉体的快楽:快楽プレイ、苦痛プレイ
精神的快楽:羞恥プレイ、凌辱プレイ
この4つの中でいうとオナニー見せプレイは「羞恥プレイ」に属します。
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オナニーをしている女の子の割合
https://www.jfpa.or.jp/pdf/sexservey2020/JexSexSurvey_p13-14.pdfより
男性はほぼ100%の人がオナニーの経験があるはずです。
一方で女性はどうなのでしょうか?ある調査によると
「約6割の女の子が、オナニーの経験がある」そうです。

オナニーに罪悪感を持つ女の子は多い
本来は気持ちよくなるために行うオナニーですが、罪悪感を感じる女の子もいます。
また「オナニーってなんか怖い」という女性もいます。
これは快楽にハマってしまい、なんだか抜け出せなることへの恐怖です。
いやらしい自分を受け入れにくい女の子に多いですね。
また知恵袋を見てみると、「Hな自分を彼氏に見られたくない」という悩みもあります。
このような女の子には、エロい姿を肯定してあげると効果的です。
彼に一人エッチを見られてしまいました...。
普段彼の前では、おとなしい女の子で通してるので、ホント悲しいです。
彼とは冗談でもエッチな会話なんてしたことは無いし、紳士な人で、もしかしたら幻滅してるかも..?!嫌われたかもしれません。
さっきとっさに部屋(自宅)から飛び出してきたのですが、彼が私の家に遊びに来たわけなので、まだ私の家にいます。
嫌われたくないんだけど、今日は帰ってもらいたいです...!
でも、見られた時の彼の驚いた顔が今も頭を渦巻いていて、もう顔を合わせられません。
知恵袋より
女性のオナニーは妄想で済ませることが多い
男はAVを見てひとりエッチすることが多いでしょうが、女の子は妄想をネタにすることが多いです。
いつもお伝えしている通り、女性は受け身のためなかなか自分の欲望を実現することができません。
興味のあるプレイがあっても、「彼氏に引かれるかも」となかなか切り出すことができないのです。
そのため妄想をすることで、女の子は自分の性欲を解消しているのです。

女の子の妄想を聞き出したら、妄想を叶えてあげるようなプレイをしてあげましょう。
オナニー見せプレイの魅力とは?
ここではオナニー見せプレイの魅力について説明していきます。
女の子の恥ずかしそうな表情を見ることができる

普段見せない女の子のいやらしい顔や、「こうやって弄っているんだ」とあなたの知らない素顔も知ることができます。
SMプレイは「普段人には見せない姿を共有すること」ができるプレイです。
新たな女の子の一面に出会えると、精神的な充足感もありますよ。
女の子が「Hな自分」を解放しやすくなる
女の子に一人でエッチさせると、「エロい自分」を曝け出しやすくなります。
女の子は「淫らな自分」をなかなか男の前では出せないものです。
これは本能的な恐怖心からくるものです。
女性は妊娠期間中は生殖行動ができません。また子供ができたら男のサポートが必要になります。
だから「男に大事にされるには、貞操観念が大事」という意識が、無意識に刻まれています。
「誰の子かわからない子供は育てたくない」という男の本能もあるので、股のゆるい女の子は男に大事にされる確率は低いです。
そのためなかなか男のまえでは「Hな自分」を曝け出しにくくなっているのです。
オナニー見せプレイをすることで、その抵抗感を取り除いてあげることができます。
M女性は羞恥心を得ることができる
男性の前でオナニーをする女性は、強い羞恥心を得ることができます。
自分のアソコを凝視されたりして、恥ずかしい自分に没頭することができます。
無理やりオナニーをさせられている妄想をすれば、凌辱プレイとしても楽しむことができます。
S男は支配欲を満たすことができる。
男は自分の指示通りに女の子におナニーをさせるので、支配欲を満たすことができます。
自分の指示で、勝手に気持ちよくなっている女の子の姿をみると興奮しますよ。
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オナニー見せにおすすめの出会い系
ここでは私が実際に使ってみておすすめの出会い系サイトを紹介します。
1位:Jメール
Jメールは非常におすすめのアプリです。
女性受けしやすいアプリデザインなので、活動的な女性会員が多いです。
しかも「キーワード検索」ができます。
女性会員が多いので出会いやすいです。
会員数 | 600万人 |
年齢層 | 20代〜40代 |
利用目的 | SM、アブノーマル |
運営会社 | 有限会社エムアイシー総合企画 |
料金 | ポイント制 男性:50円/メール1通 女性:無料 |
特徴 | ・キーワード検索可 ・利用目的SMアリ ・質の高い会員 |
公式サイト | https://mintj.com/ |
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2位:華の会メール
出会い系では、何もせずに素人女性から連絡がくることはまずありません。
しかし華の会メールは違います。
30歳以上限定の出会い系なので、あなたが18歳~40代であれば女性からバシバシ連絡がきます。
女性も年齢を重ねると年下の男が好きになります。
年上女性から連絡が来るのが魅力ですね。
他のアプリに比べまだ知名度がないので、今が狙い目の入れ食い出会い系だと思います。
一応「30代限定」と書いていますが、30歳未満でも利用できます。

会員数 | 非公開 |
年齢層 | 30代後半〜 |
利用目的 | エロ目的、アブノーマル |
運営会社 | インターワークス株式会社 |
料金 | ポイント制 男性:50円/メール1通 女性:無料 |
特徴 | ・出会いは簡単 ・熟女、妙齢男性が多い ・若い男性におすすめ |
公式サイト | https://hana-mail.jp/ |
3位:ハッピーメール
ハッピーメールは業界最大の会員数を誇る、登録者No.1のアプリです。
知名度の高い女性タレントを起用しているので、ノーマル女性にも認知度があります。
また他のアプリでは10円消費される、女性会員のプロフィール閲覧も無料です。

私も最初はハッピーメールを利用しました。
会員数 | 累計2,500万人 |
年齢層 | 20代〜40代 |
利用目的 | 恋愛、SM、アブノーマル |
運営会社 | 株式会社アイペック |
料金 | ポイント制 男性:50円/メール1通 女性:無料 |
特徴 | ・会員数TOP1 ・利用目的SMアリ ・無料サービス充実 |
公式サイト | https://happymail.jp/ |
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4位:PCMAX
アブノーマル、セフレ作りでは有名な出会い系サイトです。
ただ会員の多くが20代ということもあり、30代以降の男性にはハードルが高い印象です。
知名度が高いので、サブ的なサイトとして使うといいでしょう。
会員数 | 1,700万人(女性4割) |
年齢層 | 20代〜30代後半 |
利用目的 | SMパートナー、セフレ作り |
運営会社 | 株式会社マックス |
料金 | ポイント制 男性:50円/メール1通 女性:無料 |
特徴 | ・キーワード検索可能 ・若い女性が多い ・エロ目的の女性が多い |
公式サイト | https://pcmax.jp/ |
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オナニー見せプレイのやり方を5ステップで解説
ここではステップを踏んでオナニー見せプレイをやる方法を紹介します。

1、いちゃいちゃしながら手マンをする
まずは普通のセックスの時と同じく、手マンをしましょう。
この時いちゃいちゃしながら、できるだけ女の子を褒めてあげます。
気持ちよさそうにしていたら、「可愛いね」「もっと見たいな」と耳元で囁いてあげます。
ポイント
・ここが気持ちいい?
・クリが感じる?
このような軽い言葉責めをすると、女の子がHな自分を解放しやすくなります。
2、自分で乳首をいじらせる
手マンをしながらおっぱいをさわってあげましょう。
乳首を摘んだり、おっぱいを少し強引に揉んだりします。
すると手マンをしていると、女の子がだんだんと気持ちよくなってきます。
そのタイミングで「乳首自分で触ってごらん?」と指示を出します。
この時に男性の両手が塞がっていると、女の子もOKを出しやすくなります。
たとえば右手で手マンしながら、左手で耳を触るとか。
このように「〇〇君の両手が塞がっているから、しょうがなく自分で胸を触る」という言い訳ができます。
3、「普段は自分で触ったりする?」と聞く
女性が自分の乳首をいじり出したら
「普段もひとりでHなことする?」と聞いてみましょう。
多くの場合、「そんなことしないよ笑」と女の子はいうでしょう。
「じゃあオナニーとかしないんだ?」と聞きながら、徐々にオナニー見せへシフトしていきます。
4、「ひとりエッチ見せて?」と聞く
いよいよ女の子にひとりエッチをさせましょう。
「自分でしたことはないよ~笑」という女の子に対して、「じゃあオナニーして見せて?」と言います。
この時に女の子の腕を、股間に持っていってあげるといいでしょう。
これも言い訳を作るテクニックです。
「えー、やり方わからないよ」と言いながらも、自分でいじってくれます。
気持ちいい?と聞きながら、女の子の気分を盛り上げてあげましょう。
5、オナニー見せプレイの最中には、優しい言葉をかけてあげる。
女の子が頑張ってオナニーをしてくれているので、優しい言葉で褒めてあげましょう。
ポイント
・すごい可愛いよ
・綺麗なアソコだね
・いっぱい気持ちよくなって欲しい
・我慢できない
女性も、相手が無言の中でオナニーをすると気持ちがすぐに冷めてしまいます。
ですので、優しい言葉で心の燃料を投下していきます。
オナニー見せプレイを一層興奮させる5つのSMプレイ
少し応用編になりますが、オナニー見せプレイに慣れてきたら試して欲しいSMプレイを紹介していきます。
鏡で自分のオナニー姿を見せる

鏡プレイはMの羞恥心を煽ることができるだけでなく、Sの征服感を満たすことができます。
特に恥ずかしい格好を見せると、M女性は興奮します。
はっきりと見えた股間を、女性自身に見せてあげましょう。
可能であれば言葉責めしてあげると、一層興奮してくれます。
ローターを使ってオナニー見せをさせる
普段オナニーをする女性でも、大人のおもちゃを使ったプレイはなかなか経験がありません。
バイブやローターを利用することで、一層女の子の羞恥心を高めることができます。
目隠ししながらオナニー見せ
人間は視力に頼る動物のため、視界を奪われるだけでいろんな感覚が敏感になります。
目隠しをされながら拘束プレイをされたり、悪戯をされると一層興奮できます。
またおナニーをしている最中に相手の反応が見えないので、「恥ずかしくて出来ないよ」という女の子には目隠しプレイがおすすめです。
女性は目隠しをされると、男性に見られる緊張感から解放されます。
ですのでいつも以上にいやらしく、自分の本性をさらけ出せるようになります。
女の子も視覚を奪われることで支配されている感覚になり、よりMの欲望を満たすことができます。
このように普段よりも女の子はHになることができます。
お仕置きとしてのオナニー見せプレイ
SMプレイ中に何か女性が約束事を破った時に、罰としておナニーをさせるのも効果的です。
お仕置きプレイする理由は「M女性を罰するため」ではありません。
M女性に罰を耐えさせて、頑張らせることが目的です。
SとしてはM女性が、自分のためにどれだけ頑張れるか?を見るわけです。
お仕置きプレイをさせると、一層SとMの主従関係が強くなります。
SはMの忠誠心を確認できるし、MはSへの愛情をアピールできます。
このように、お仕置きプレイによって互いの頑張りを確認しあうことができます。
剃毛プレイからのオナニー見せプレイ

剃毛プレイをするとSの男性は、女性に対して何らかの形で手を加えることで征服感を感じます。
女性の陰毛をしっかりと剃り上げて、少女のようなアソコにしてあげたり。
Sにとってわざわざ労力や手間をかけて、Mに辱めを与えるということが快感になります。
剃毛して綺麗になった上に、オナニーをさせると興奮しますよ。
オナニー見せプレイをするなら?出会い系がおすすめ
簡単にオナニー見せプレイを楽しみたい方は出会い系を使うことをおすすめします。
オナニーに対して極端に嫌悪感をもつノーマルな男女も多いからです。
相互に楽しむためには、オナニー見せが好きなパートナーを探すのがベストです。
例えば出会い系の大手「PCMAX」や「Jメール」で、「オナニー」と検索するとたくさんの女性が出てきます。
オナニー見せプレイにおすすめの出会い系サイトは以下の通りです。
具体的なパートナーとの出会い方はこちらの記事を参照ください。
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